人生大无语事件,我引以为傲的“每天拉屎”能力被打破了,以前每次看到朋友吐槽自己便秘时,我都暗暗自喜,幸好我没有这方面烦恼。万万没想到,便秘来得如此突然,前一天还拉得顺畅,后一天就毫无感觉,停了两天再拉就百般费力,一直持续了一个多周。原来便秘的滋味这么难受!到处搜罗便秘吃啥最管用,还是选择中成药四磨汤吧,靠谱且温和!

要说我自己为什么突然便秘了,反思了一下,其实也是“buff”叠满了。最近赶上618大促,想着“宁可多做攻略,也不能错过一点优惠”的决心,天天奋战到十二点后,连着一个多星期都是这样。而且人只要一熬夜,就会感觉饿,我也是没亏待自己,每天睡前还得吃个小夜宵。所以除了便秘,最近腹胀腹痛的情况也有,小肚子又胀又硬,这滋味真是不好受!

看了各种缓解便秘的小经验,从饮食调整到生活习惯的改变,我几乎试了个遍,最后决定尝试一下中成药。四磨汤的功效是顺气降逆、消积止痛,能增强胃肠动力,缓解消化问题。第一次服用四磨汤口服液,没有感觉到特别明显的变化,心想也许这只是个心理作用。然而,又服用了几次后,我就有想上厕所的感觉了,虽然一开始过程没那么顺畅,比较干燥,但总算是正常排便了!之后我又按时服用了几天,渐渐地我发现自己的肠道运动变得更加规律,便秘的情况有了明显的改善,而且肚子终于不疼不胀了。

在经历了这次便秘“突发事件”后,我下定决心要把熬夜和夜宵给戒掉了,也将汉森四磨汤口服液作为家中常备的药物,以备不时之需。别人要问我便秘吃啥最管用,我肯定也推荐它,有效果且温和,不愧是中成药。如今我又恢复了“每天拉屎”的规律生活,也在此提醒各位小伙伴,千万不要觉得自己永远不会便秘,还是要对它有“敬畏心”的!